Nell’ambito dell’azienda Salesforce Italia, uno dei progetti più significativi e innovativi è la promozione della meditazione aziendale
In questo articolo, esploreremo i vantaggi di questa pratica e come Salesforce Italia l’ha integrata con successo nella sua cultura aziendale.
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La Meditazione Aziendale come Strategia di Benessere
Salesforce Italia, leader nel settore del software CRM, ha da sempre attribuito una grande importanza al benessere psicofisico dei propri collaboratori. Questo impegno per il benessere dei dipendenti è stato ispirato dal fondatore di Salesforce, MARC BENIOFF, un fervente praticante della meditazione. La visione di BENIOFF è stata di condividere i benefici della meditazione con tutti i membri dell’azienda, riconoscendo l’importanza di una forza lavoro sana e felice per il successo dell’azienda.
L’Integrazione della Meditazione nella Cultura Aziendale
Il benessere psicofisico dei dipendenti di Salesforce Italia si riflette in vari aspetti della cultura aziendale. La meditazione è diventata uno strumento chiave per aiutare il team di Salesforce Italia a trovare equilibrio in tutti gli aspetti della vita. In tutto il mondo, molti uffici di Salesforce sono dotati di sale dedicate alla meditazione, e durante gli eventi interni ed esterni più importanti, vengono programmate specifiche sessioni di meditazione.
Un esempio notevole è l’evento annuale di Salesforce, Dreamforce, che coinvolge decine di migliaia di persone. Durante l’apertura di Dreamforce, è tradizione includere una sessione di meditazione, mettendo in evidenza l’importanza di questa pratica nella cultura aziendale.
La Meditazione Aziendale in Italia
Salesforce Italia si è impegnata in modo significativo nella promozione della meditazione aziendale. Sotto la guida di Fabio Cutrera, questa pratica è diventata parte integrante della vita aziendale per oltre cinquanta persone. Il progetto è iniziato con l’offerta di sessioni settimanali di meditazione sia in modalità remota che in presenza, seguendo il metodo OMM The One Minute Meditation (https://www.oneminutemeditation.com/) di Patrizio Paoletti.
Inoltre, la meditazione è stata inclusa in altre attività aziendali, come l’apertura del kick-off Italia, che ha coinvolto oltre 500 persone sia in presenza che in remoto. Il progetto ha poi continuato a crescere, aggiungendo sessioni speciali durante importanti incontri aziendali mensili con team estesi e manager, così come in sessioni internazionali che coinvolgono diverse audience. Sono stati organizzati anche intensivi di mezza giornata per approfondire ulteriormente la pratica meditativa.
I Benefici della Meditazione Aziendale
Ma perché la meditazione? In un mondo caratterizzato da intensità e stress, la meditazione offre una via per prendere decisioni più consapevoli e riflessive. Il benessere mentale è diventato di grande interesse per i dipendenti, e la meditazione è tra le prime scelte per migliorarlo. I motivi di questa scelta diventano evidenti una volta che si sperimenta questa pratica millenaria.
I benefici della meditazione per il benessere psicofisico sono molteplici e ampiamente riconosciuti dalla comunità scientifica. Alcuni di questi includono:
- Sviluppo delle Capacità Percettive: La meditazione può migliorare la consapevolezza e l’attenzione ai dettagli.
- Alleviamento dello Stress: Riduce i livelli di stress e aiuta a gestire le sfide quotidiane con maggiore serenità.
- Aumento della Creatività: La pratica regolare di meditazione stimola la creatività e l’innovazione.
- Miglioramento della Produttività: La meditazione favorisce una maggiore concentrazione e prestazione nel lavoro quotidiano.
- Attenzione e Gentilezza: La meditazione promuove la gentilezza verso se stessi e gli altri, migliorando le relazioni interpersonali.
- Riduzione del Rimuginio: Aiuta a superare il pensiero ossessivo e migliorare la chiarezza mentale.
- Sviluppo della Collaborazione: La meditazione favorisce una mentalità aperta e la collaborazione tra i membri del team.
In sostanza, anche dedicare solo un minuto al giorno alla meditazione, seguendo il metodo OMM The One Minute Meditation, può portare notevoli benefici sia al corpo che alla mente. È importante sottolineare che la meditazione non richiede molto tempo ed è un investimento prezioso nella salute mentale e fisica.
Conclusione: La Meditazione come Elemento Chiave della Cultura Aziendale
Salesforce Italia ha dimostrato un forte impegno verso il benessere dei propri dipendenti attraverso la promozione della meditazione aziendale. Questa pratica è diventata un pilastro della cultura aziendale, contribuendo a migliorare la salute mentale e il benessere dei collaboratori, con impatti positivi sulla produttività e la coesione del team. La meditazione è diventata uno strumento chiave per affrontare le sfide del mondo moderno, dimostrando che un’azienda orientata al benessere dei suoi dipendenti è anche destinata a prosperare nel mercato competitivo.
Testimonianze:
STEFANO MAIO
Country Leader at Tableau
Salesforce Italia
Strumento efficace per trovare il me migliore, essere migliore con gli altri, fare meglio il mio lavoro quotidiano e sentirmi meglio per questo. Per questo motivo penso che proporrò d’introdurre sessioni di questo tipo in incontri interni di Country (come fanno a Laulima) o con clienti.
VALENTINA ZANCONI
Italy Executive Leadership Team Member
Salesforce Italia
Sono stata legata a Fabio Cutrera dal progetto Meditazione di Salesforce Italia.
È stato un enorme successo e ha portato persone e team da ogni paese a scoprire loro stessi e comprendere i doni della meditazione facendo in modo che mente e corpo si allineassero trovando il perfetto equilibrio. Ha dedicato la sua passione e il suo tempo ogni settimana per 18 mesi e nel futuro farò sicuramente riferimento a lui in questo settore, in quanto grande professionista. Grazie per questo tempo e per gli insegnamenti tratti.
Patrizio Paoletti, creatore del metodo OMM, è un esperto autorevole nel campo della meditazione.
Con oltre 40 anni di esperienza e attività nella formazione, nella pedagogia e nelle neuroscienze, più di 150 libri scritti sull’argomento e la formazione di più di mezzo milione di persone, Patrizio Paoletti si afferma come formatore di straordinaria eccellenza nel mondo della meditazione.
La sua passione nel trasmettere le sue conoscenze al mondo lo ha portato a tenere eventi di portata eccezionale, tra cui il più grande evento sulla meditazione mai realizzato in Italia, con oltre 4000 partecipanti.
La lunga e profonda esperienza di Patrizio Paoletti ha plasmato il metodo OMM, una tecnica altamente efficace e trasformativa, dando l’opportunità a un numero sempre maggiore di persone di beneficiare dei suoi insegnamenti. Grazie alla sua guida, molti hanno trovato la strada per un benessere psicofisico più profondo e significativo.
Il contributo di Patrizio Paoletti al mondo della meditazione e delle neuroscienze è di inestimabile valore, e la sua influenza positiva continua a essere apprezzata da chiunque abbia avuto il privilegio di essere toccato dalla sua saggezza e dedizione.
La sua figura si distingue per l’umanità e la capacità di connettersi con ogni singolo individuo, facendo sì che il metodo OMM possa raggiungere e arricchire le vite di un numero sempre crescente di persone.
Luca Pinelli
OMM Business Marketing & Communication Manager – Sito web
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